Ice Ice Baby

Ice Ice Baby

Ice Ice Baby,

Wauw wat een kou! Maar wat is fijn met die zon erbij.
Op kou kan je je kleden en dat is zeker zo.
Afgelopen zondag was daar de verwachte sneeuw. Bij het opstaan keek ik uit het raam om 7.30 en dacht getver! Zo geen zin in...
Maar na een uurtje begon het te kriebelen.
Op verse sneeuw kan je goed hardlopen weet ik van de skie vakanties.
Ik kijk mijn man aan en zeg; Ga je mee? We zien wel hoe ver we komen.
En 10 minuten later staan we ingepakt plaat om ge gaan.
De eerste 10 minuten ben ik wat angstig wat als ik val? Maar ik voel dat het best gaat en ondanks de mega wind en de kou ik steeds mee ga ontspannen.
Het sneeuwt hard en er ligt een goed pak.
Dan ineens krijg ik dat blije gevoel en kan alleen nog maar lachen. Wat is dit fijn!!
Het voelt als wintersport maar dan zonder bergen en gewoon in eigen land.
We lopen heel rustig en met kleine pasjes maar het gevoel is heerlijk.
Bij thuiskomst een fijne warme douche verdiend.
Op maandag sneeuwt het nog steeds en ik ben vrij.
Dus doe ik het gewoon nog een keer. Het laagje verse sneeuw knispert onder mijn schoenen.
En van angst is geen sprake meer.

Wandelen met Stans is iets wat we elke week een keer samen doen.
Deze week bij mij en we lopen naar kasteel de haar. Waar het met deze sneeuw prachtig is. Bijna sprookjesachtig.
12km lopen we en die zijn zo voorbij gevlogen al kletsend.
We hebben een leuk nieuw doel bedacht en daar moeten we nog wel wat voor wandel trainen wat geen straf is.

Ook vloog ik deze week weer heel even.
Een Lissabon waar ik helaas mijn hotelkamer niet af mocht.
Vanuit mijn kamer op de 12de etage kon in ver de stad ik kijken en daar zag ik hem de rode brug waar de halve marathon ook startte.
Wie weet kom ik ooit weer terug om deze nog een keer te lopen.
Lissabon is een leuke fijne stad met zachte winters want met een 15 graden nu voelde dat even als lente. Heel even maar want ik was maar kort buiten.

Vandaag ga ik er weer lekker op uit voor een hardloop rondje.
Genieten van de laatste sneeuw en hopelijk de zon.

Maak er een mooie zondag van,
Liefs Frouke